跑步动作的7个注意事项
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2023-04-10
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当跑步跑到疲倦、没力的时候,可能身体会不自觉向后仰,但这样错误的姿势影响跑步效率,消耗更多的能量,导致越来越累。
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当跑步跑到疲倦、没力的时候,可能身体会不自觉向后仰,但这样错误的姿势影响跑步效率,消耗更多的能量,导致越来越累。