1. 首页
  2. 饮食健康 正文

肉丝炒蛋的做法

鸡蛋含有丰富的蛋白质,而且是高生物价的蛋白质;鸡蛋含有丰富的维生素,其中以维生素A、维生素D、维生素B最多。

鸡蛋含有丰富的蛋白质,而且是高生物价的蛋白质;鸡蛋含有丰富的维生素,其中以维生素A、维生素D、维生素B最多。

肉丝炒蛋

原料:鸡蛋5个,猪肉丝60克,猪油15克,盐、酱油、料酒、味精、高汤各适量。

肉丝炒蛋的做法

1、将鸡蛋磕入碗内,加入盐拌匀。

2、将油烧热,下入肉丝翻炒八成熟,再下入蛋液,炒至慢液成块时。

3、投入料酒、高汤,再煮3分钟左右。

4、淋入味精即可。

特点:肉嫩蛋软。