麻辣茭白的做法
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2024-05-06
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茭白甘寒,性滑而利,既能利尿祛水,辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症,又能清暑解烦而止渴,夏季食用尤为适宜,可清热通便,除烦解酒,还能解除酒毒,治酒醉不醒。茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等,能补充人体的营养物质,具有健壮机体的作用。
麻辣茭白
原料:净茭白250克,红辣椒少许,酱油、盐、芝麻酱、流水芡适量,白糖、香油少许,大油250克(实耗50克),鲜汤100克。
麻辣茭白的做法
1、将茭白洗净切成滚刀块。
2、锅放火上添入大油,油七成热时放入芡白,滑透捞出。
3、滗去余油。
4、锅内留底油少许放旺火上,加入茭白、红辣椒、芝麻酱、酱油、盐、白糖、味精和鲜汤,在小火上烧一分钟左右。
5、最后勾入流水芡,淋入香油即成。
美食特色
色红汁浓,麻辣风味。