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清汤鸡丸的做法

清汤鸡丸

原料:鸡脯肉150克,鸡蛋清2个,口蘑片10克,冬笋片、火腿片各15克,菜心25克,清汤1千克,大油40克,精盐7.5克,味精、料酒各5克,酱油1克,葱姜水105克。

清汤鸡丸的做法

1、将鸡脯肉去筋去皮,用刀剁碎,砸成泥,加入蛋清、水淀粉及精盐1克,搅上劲,再加葱姜水40克,搅上劲,再把剩下的葱姜水及精盐1.5克分次加入,搅上劲。最后加入大油,搅匀待用。

2、将锅内放入冷水,将鸡糊挤成直径1.5厘米的丸子,放入锅内,将锅端上火,沸起点水,撇去浮沫。如此点水2次,丸子即熟,捞入大汤碗内。

3、将冬笋片、口蘑片、菜心用开水浇一下,放在丸子上。

4、将锅刷净,放入清汤,加入精盐、味精、料酒、酱油,沸起,盛入丸子碗内,即成。

特点:鲜嫩利口,营养丰富。