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熘鸡片的做法

鸡胸肉是鸡肉中属于蛋白质含量较多的部位。鸡胸肉是在胸部里侧的肉,形状像斗笠。肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养身,鸡胸脯肉应该很多人都吃过吧,那么你知道它是怎么制作的吗?下面我们就一起来看看吧。

熘鸡片

原料:净鸡脯肉150g。清油一斤耗40g,葱丝、蒜片各少许,姜丝少许,花椒油30g,料酒30g,蛋清一个,水团粉50g,精盐少许,酱油30g,白糖50g,高汤100g,醋20g。

熘鸡片的做法

1、将鸡脯肉去筋去皮,切成柳叶片备用。

2、将切好的鸡脯肉放入碗内,放上盐,打入蛋清,加入水团粉(25g),搅拌均匀。

3、坐勺,用热勺温油,将鸡片下勺,视鸡片浮起,油一热上来,即把鸡片捞出,控入笊篱。

4、原勺留底油,放入葱、姜、蒜,下鸡片煸炒。

5、烹料酒、醋、酱油,打汤,下白糖,挂芡(水团粉25g),淋花椒油出勺。

特点:酸甜汁,金黄色,鸡片鲜嫩。