自己动手做纯天然、健康【紫薯干】。

先用微波炉去除紫薯本身的大部分水汽，再进行自然风干

吃起来有嚼劲儿，但又不会太干

而且制作时间大大缩短

拿来做磨牙小零食儿

纯天然，健康无添加，放心吃！

紫薯干

1、紫薯一只。

2、削掉外皮，然后切成食指粗细的小段。

3、先放入微波炉，高火1、2分钟，翻一次面，在继续2、3分钟，先去除紫薯中的大部分水分。

4、再移至通风、阳光充足处晾晒几个小时，至紫薯条基本干透，有嚼劲儿。