对于一些从事养生事业的朋友，对于针灸按摩需要非常的了解，要懂得人体穴位的各个位置和作用。那么，青灵穴在哪呢?下面小编就简单的分享一下青灵的准确位置图，有兴趣的朋友可以参考一下。

青灵的准确位置图

位置：臂内侧，在极泉穴与少海穴 的连线上，肘横纹上3寸，肱二头肌的尺侧缘。

名词解释

青灵。青，肝之色也，指穴内气血的运行为风的横行。灵，灵巧也。该穴名意指本穴的气血运行为风木的横向运行方式。本穴物质为极泉穴下传血液的气化之气，在本穴的运行过程中，它因散热而缩合为水湿云气并以云气的方式向下传输，表现出风木的灵巧特征，故名。

主治病症

1. 头痛，振寒;

2. 胁痛，肩臂疼痛。

操作方法(针刺方法)

直刺0.5～1寸，局部有酸胀感，可向前臂及腋部放射。

青灵穴直刺或向上刺0.5-1寸，局部酸胀，针感可向前臂及腋部放散。

青灵穴的功效与作用

功效作用：具有运化心血、有理气止痛，宽胸宁心，清头目、疏经络的作用。

穴位配伍

青灵穴配肩k穴、曲池穴治肩臂痛。

青灵穴配少海穴、灵道穴，通里穴治上肢麻痹。

青灵穴配曲池穴，治肩穴臂疼痛。

青灵穴配肩髑穴、曲池穴治肩臂痛。

青灵穴配曲池穴，有舒筋通络止痛的作用，主治肩臂疼痛，肩关节周围炎。

青灵穴配光明穴、合谷穴，有清肝明目的作用，主治目疾，头痛。

青灵穴配天井穴、丰隆穴，有健脾化痰，行瘀散结的作用，主治腋淋巴结炎。

相关论述

《太平圣惠方》：灸三壮，主肩不举，不能带衣也。

《铜人腧穴针灸图经》：治肩臂不举，不能带衣，头痛振寒，目黄，胁痛。

《针灸大成》：主目黄头痛，振寒胁痛，肩臂不举，不能带衣。