大敦，经穴名，出《灵枢・本输》。平时按揉大敦穴有不错的养生功效，不过有些人大敦的准确位置怎么找，今天小编给大家科普一下大敦的准确位置图和作用，一起来看看吧。

名称释义

敦，厚也。穴在足大趾端外侧，其肉敦厚;又穴当厥阴之初，厥阴根于大敦，穴处脉气聚结至博至厚，故而得名。

大敦的准确位置图和作用

标准定位：大敦穴在足大趾末节外侧，距趾甲角0.1寸(指寸)。

快速取穴：坐位，大趾趾甲外侧缘与下缘各作一垂线，其交点处即是大敦穴。

作用：大敦穴具有疏肝治疝，理血，清神的作用，按摩这个穴位，能帮人赶走焦躁情绪，使人头脑清晰，眼睛明亮，对于气郁不疏引起的妇科诸症，如闭经，痛经，崩漏，以及尿血，疝气，胁痛，缩阴，阴中痛，小腹痛，畏寒等症有很好的治疗作用。

主治疾病

疝气，少腹痛;遗尿、癃闭、五淋、尿血等泌尿系病症;月经不调、崩漏、阴缩、阴中痛、阴挺等月经病及前阴病证;癫痫，善寐。

相关配伍

大敦配太冲、地机、气海、期门，治疝气。

大敦配隐白、三阴交，治崩漏。

大敦配百会、气海、三阴交、照海，治阴挺。

大敦配隐白，直接艾炷灸，有补益肝脾，调理冲任的作用，主治功能性子宫出血。

大敦配百会、三阴交、照海，有调补肝肾，益气固脱的作用，主治子宫脱垂。

相关论述

《灵枢・本输》：「大敦者，足大指之端及三毛之中也」

《针灸甲乙经》：「肝出大敦，……木也。……足厥阴脉之所出也，为井。。」