照海穴是八脉交会穴，通阴F，在足内侧，内踝尖下方凹陷处。很多朋友想知道照海穴的位置在哪，下面一起来了解下吧。

照海穴的作用与功效

1、缓解急性扁桃体炎、神经衰弱、月经不调、便秘等病症产生的各种不适。

2、功效：滋阴清热，调经止痛。

照海穴的主治病症

1、缓解治疗急性扁桃体炎、慢性咽喉炎、咽喉干燥、目赤肿痛等;

2、缓解治疗神经衰弱、癔病、癫痫、失眠、惊恐不宁等;

3、缓解治疗子宫脱垂、月经不调、痛经、赤白带下、阴挺、阴痒、小便频数等;

4、缓解治疗便秘、疝气 、脚气等。

照海穴的相关配伍

照海穴配列缺穴、天突穴、太冲穴、廉泉穴治咽喉病症;

照海穴配神门穴、风池穴、三阴交穴治阴虚火旺之失眠症。

照海穴配合谷穴、列缺穴，有滋阴清热利咽的作用，主治咽喉肿痛。

照海穴配中极穴、三阴交穴，有调经活血止带的作用，主治月经不调，痛经，赤白带下。

照海穴的准确位置图

正坐垂足或仰卧位，照海穴位于人体的足内侧，内踝尖下方凹陷处。