牛蒡茶泡茶喝是常见的健康饮品，针对身体不舒服的人都可以根据牛蒡茶来调理，可是牛蒡茶也是有不适宜人群，喝过也会有对身体有一些伤害，下面看看牛蒡根泡水喝的6个害处。

牛蒡根泡水喝竟有6个害处

1、女性经期饮用，由于牛蒡根性寒，容易刺激子宫，导致痛经、经血不畅、腹泻等不适。

2、牛蒡根通便效果好，但腹泻期间排便过稀，就不宜喝牛蒡茶，否则会加重病情。

3、牛蒡根具有利尿的效果，对于尿多的人群来说不宜喝，不然排尿会更多更频繁。

4、牛蒡根性寒，自身脾胃虚寒、体寒的人要慎喝，以免加重体内的寒凉之气，引起身体不适。

5、牛蒡根泡水喝要适量，一次性放3-5克，喝200毫升为宜，每隔2-3天喝一次，不能过量过浓，以免出现上火等不适症状。

6、牛蒡根性寒，不宜搭配一些性味寒凉的食物同吃，否则会增加身体的寒凉之气，导致腹泻、消化不良等症状。

牛蒡根泡水的功效与作用

牛蒡根为菊科植物牛蒡的根，呈纺锤状，肉质而直，皮部为黑褐色，有皱纹，内呈黄白色，可作中药用，味苦、微甘，性凉，归肺、心经。牛蒡根泡水具有疏散风热、解毒消肿的功效。

1、疏散风热

牛蒡根味苦，能清泄火热、清热燥湿，而又入肺经，具有疏散风热的功效，适合风热感冒、头痛的患者饮用。

2、解毒消肿

牛蒡根味苦、性凉，可清热、解毒、泻火，而又入心经，具有解毒消肿的功效，适合咽喉肿痛、风湿痹痛、痈疖恶疮的患者饮用。