风池，出《灵枢・热病》，属足少阳胆经。平时按揉风池穴有不错的保健作用，不过很多人不知道风池的定位方法，下面小编给大家科普一下风池的准确位置图和作用，一起来看看吧。

名词释义

风即风邪，池即池塘，此穴在枕骨下，局部凹陷如池，常为风邪侵入处，也是祛风之要穴，故名风池。

风池的准确位置图和作用

标准定位：风池穴在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

快速取穴：正坐，后头骨下两条大筋外缘陷窝中，与耳垂齐平处即是风池穴。

作用：风池主治一切风病，是治疗风病的大穴，要穴。刺激该穴位既可以祛外风，又可以熄内风，感冒头痛， 咽喉痛，高血压，和头有关系的疾病，都可用风池进行治疗，并可预防脑卒中;五官科疾病也可刺激风池治疗，尤其是眼病，耳病。

主治疾病

1. 头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻渊、耳鸣等头面五官病证;

2. 中风、不寐、癫痫等神志病证;

3. 颈项强痛。

临床应用：现代常用于治疗高血压、脑动脉硬化、神经衰弱、癫痫、感冒、视神经萎缩、鼻炎、颈椎病等。针刺风池穴对视神经萎缩患者疗效较好。

相关配伍

风池配大椎、后溪，有祛风活络止痛的作用，主治颈项强痛。

风池配睛明、太阳、太冲，有明目止痛的作用，主治目赤肿痛。

风池配阳白，颧s、颊车，有行气活血的作用，主治口眼歪斜。

风池配大椎、肩井、外关、后溪、合谷，治颈项强痛。

风池配大椎、合谷、曲池，治感冒发热。

风池配睛明、太阳、合谷、太冲，治目赤肿痛。

风池配攒竹、阳白，颧s、地仓、颊车、合谷，治口眼呙斜。

风池配神门、丰隆、太冲、合谷，治痫证。

文献摘要

《针灸甲乙经》：足少阳、阳维之会。

《针灸甲乙经》：颈痛，项不得顾，目泣出，多眵，鼻鼽衄，目内眦赤痛，气厥，耳目不明，喉痹伛偻引项筋挛不收，风池主之。