足窍阴，经穴名，很多人都知道按揉足窍阴对身体有一定的好处。不过有些朋友不了解足窍阴的准确位置怎么找，今天小编就给大家分享下足窍阴的准确位置图和作用，一起来看看吧。

名称释义

足即足部，窍即孔窍，阴为阳之对，开窍于耳目的肾和肝均属阴脏，此穴在足部，善治耳目诸疾，故名足窍阴。

足窍阴的准确位置图和作用

标准定位：足窍阴穴在足第4趾末节外侧，距趾甲角0.1寸(指寸)。

取穴：正坐位或仰卧位，于足第4趾趾甲角根部划一水平线，再于第4趾趾甲角外侧划一垂直线，两线之交点即为足窍阴所在。

作用：足窍阴属足少阳胆经，为胆经之井穴，足少阳经脉气由此而发，五行属性属金，井穴的最大特点是宣泄郁热，醒脑开窍，所以足窍阴可宣泄胆经郁热，治疗热邪循经上扰头面的疾患，达清利头目之效;并可清泻肝胆，治疗邪热郁热肝胆所致的胸胁疼痛，心烦口苦;以及木火刑金所致的咳逆;热邪内扰，心神不安的心烦，失眠，多梦，夜寐不宁;肝胆二脉，皆循行少腹，抵阴部，所以本穴调理月经是通过肝胆经气，加强肝胆疏泄功能而起效的。

主治疾病

近治作用：足跗肿痛。

远治作用：目赤肿痛，耳鸣，耳聋，咽喉肿痛，头痛;胁痛。

相关配伍

足窍阴配头维、太阳，有祛风止痛的作用，主治偏头痛。

足窍阴配头维、太阳、风池、率谷、外关，治偏头痛。

足窍阴配翳风、听会、外关，有清热泻火，通经活络聪耳的作用。治耳鸣、耳聋[6]。

足窍阴配少商、商阳，有清热利咽的作用。治喉痹。

相关论述

《针灸甲乙经》：胁痛，咳逆，不得息，窍阴主之。手足清，烦热汗不出，手肢转筋，头痛如锥刺之，循然不可以动，动益烦心，喉痹，舌卷干，臂内廉不可及头，耳聋鸣，窍阴皆主之。

《备急千金要方》：主痈疽，头痛如锥刺，不可以动，动则烦心。