对于一些从事养生事业的朋友，对于针灸按摩需要非常的了解，要懂得人体穴位的各个位置和作用。那么，侠白穴在哪呢?下面小编就简单的分享一下侠白的准确位置图，有兴趣的朋友可以参考一下。

侠白的准确位置图

位置：位于臂前区，腋前纹头下4寸，肱二头肌桡侧缘处。

名词解释

侠与夹通。白，肺色也。取穴时，两手下垂，夹胸肺之旁，于上臂内侧天府下1寸处是穴，故名夹白。

主治病症

1、咳嗽、气喘等肺系病证。

2、心痛、干呕。

3、上臂痛。

操作方法(针刺方法)

直刺0.5～1寸，局部有酸胀感，似触电样感传至胸前，或向前臂部放散。

侠白穴的功效与作用

功效作用：具有清降肺浊，润脾除燥，宣肺理气，宽胸和胃，宣肺通络作用。

穴位配伍

侠白穴配曲池穴, 肩s穴治肩臂痛。

侠白穴配内关穴，通里穴治心绞痛、胸痛。

侠白穴配郄门穴、间使穴、大陵穴、内关穴、天泉穴治正中神经痛。

侠白穴配郄门穴、间使穴、大陵穴、内关穴、天宗穴，通经活络止痛，主治正中神经痛。

侠白穴配膻中穴、内关穴、足三里穴、三阴交穴，治心悸、怔忡。

侠白穴配心俞穴、膈俞穴、内关穴，治胸背痛。

侠白穴配肺俞穴、孔最穴、尺泽穴、丰隆，治咳喘。

侠白穴配天府穴治紫白癜风。

侠白穴配尺泽穴、天府穴治咽喉肿痛。

侠白穴配百会穴、风府穴、曲池穴、三里穴、阴陵泉穴、三阴交穴治瘾疹。

相关论述

1、《黄帝内经明堂》：「白，肺色也。此穴在臂，夹肺两箱，故为侠白。」

2、《针灸穴名解》：「穴在上膊，部内侧，白肉凸起之前方。垂手夹腋之处，故名夹白，此穴位在处得名也。」

3、《针灸甲乙经》 ：「在天府下，去肘五寸动脉中。」