丘墟穴，人体腧穴，很多朋友应该想了解丘墟的准确位置在哪，目的去想通过针灸或者按丘墟穴去缓解病痛。下面小编科普一下丘墟穴的功效与作用和位置，有需要的养生朋友可以参考一下。

丘墟的准确位置图片

位置：在足背，外踝前下方，当趾长伸肌腱的外侧，距跟关节间凹陷处。

名词解释

丘墟为经穴名(Qiūxū GB40)。出《黄帝内经灵枢・本输》。属足少阳胆经。丘墟是足少阳胆经的原穴。丘即土丘，墟指山下之地，此穴在外踝前下方，外踝突起如丘，故名丘墟。

主治病症

古代记述：胸满、善太息、胸中膨膨然，目痛、目视不明、目翳、腰两胁痛、脚酸转筋、足腕不收、L、髀枢脚痛、脚跗疼、痿软、草鞋风。

近人报道：胸胁痛、胆绞痛、胆囊炎、胆结石、腋窝淋巴结炎、足内翻、踝关节扭伤、高血压。

操作方法(针刺方法)

直刺0.5～0.8寸，局部酸胀;

向外斜刺0.8～1.2寸透申脉，局部酸胀，可扩散至足踝部。

丘墟穴的功效与作用

功效作用：具有疏肝利胆，消肿止痛，通经活洛的作用。

穴位配伍

丘墟穴配昆仑穴、绝骨治踝跟足痛;

丘墟穴配中渎穴治胁痛;

丘墟穴配大敦穴、阴市穴、照海穴治卒疝;

丘墟穴配日月穴、期门穴、肝俞穴、胆俞穴、阳陵泉穴、腕骨穴治黄疸、胆道疾患。

丘墟穴配风池穴、太冲穴，有清肝明目的作用，主治目赤肿痛。

丘墟穴配昆仑穴、申脉穴，有通经活络消肿止痛的作用，主治外踝肿痛。

丘墟穴配阳陵泉穴、期门穴，有疏肝利胆的作用，主治胆囊炎。

相关论述

《针灸甲乙经》：目视不明，振寒，目翳，瞳子不见，腰两胁痛，脚酸转筋，丘墟主之。

《备急千金要方》：主胸痛如刺。主脚急肿痛，战掉不能久立。跗筋脚挛。