犊鼻穴，出自《灵枢・本输》，人体很重要的一个穴位，可能很多朋友不太了解犊鼻穴怎么读，下面我们一起来看看犊鼻的准确位置图和作用吧。

犊鼻怎么读

犊鼻的拼音：dú bí

犊鼻的由来

犊即小牛，鼻即鼻子，穴在髌韧带之侧，韧带形似小牛之鼻，故名犊鼻。

犊鼻的准确位置图和作用

标准定位：犊鼻屈膝，在膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷中。

快速取穴：坐位，下肢用力蹬直，膝盖下面外侧凹陷处即是。

作用：犊鼻又叫外膝眼，属足阳明胃经，位于膝部，是膝关节病变的敏感反应点和特效治疗部位。膝盖是人体薄弱部位，最易受风寒侵袭，出现膝腿运动系统病症，适当刺激可以起到预防下肢，膝关节病变引起的膝痛，屈伸不利，下肢麻痹的作用，又可作为膝关节常用保健穴位。

主治疾病

犊鼻主治膝关节周围的疾患：如膝中疼痛、脚气、下肢痿痹、损伤性膝关节痛、膝关节及其周围软组织炎等。

按摩犊鼻的好处

揉按犊鼻5分钟，可减轻剧烈运动造成的膝关节疼痛。

长期坚持用中指指腹按摩犊鼻，每次1～3分钟，可以改善膝部疼痛、酸软等症。

相关配伍

犊鼻配膝阳关、足三里、阳陵泉,有温经通络的作用，主治膝及膝下病。

犊鼻配梁丘、阳陵泉，有舒筋活络的作用，主治膝关节炎。

犊鼻配阳陵泉、委中、承山，有行气活血的作用，主治髌骨脂肪垫劳损。