找灵墟的最简单的方法是什么?现在很多朋友都注重养生，然而穴位养生是很受欢迎的养生方式。对于穴位，一般最关注的还是灵墟的准确位置，下面杏语养生网小编就给大家科普一下灵墟穴的相关信息，一起来研究下吧。

灵墟的准确位置图片

位置：在第3肋间隙，前正中线旁开2寸。

名词解释

灵，神灵也，与鬼相对，所指为天部之气。墟，土丘或故城遗址，指穴内物质空虚荒无。本穴物质为神封穴传来的极少水气，至本穴后因受热而蒸升于上，穴内气血如同废墟一般，故名。

主治病症

1. 咳嗽，气喘，痰多;

2. 胸胁胀痛，乳痈;

3. 呕吐。

操作方法(针刺方法)

斜刺0.3～0.5寸;不宜深刺。

斜刺或平刺0.5～0.8寸，局部酸胀。 不可深刺，以免造成气胸。

灵墟穴的功效与作用

功效作用：具有壮阳益气，疏肝宽胸，肃降肺气。灵墟穴有开胸降逆、清热消肿的作用。

穴位配伍

灵墟穴配肺俞、天突、丰隆，有宽胸利气，止咳祛痰的作用，主治咳嗽，咯痰，气喘。

灵墟穴配肩井、合谷，有清热化痰，活血散结的作用，主治乳腺炎，乳腺增生。

灵墟穴配足三里穴、中脘穴、内关穴治呕吐、纳呆;

灵墟穴配神门穴、神藏穴治失眠健忘。

相关论述

《针灸甲乙经》：胸胁支满，痛引膺不得息，闷乱烦满不得饮食。

《铜人针灸经》：咳逆。