现在越来越多的人都讲究养生，而养生的方法有很多，穴位养生是其中的一种。目窗穴，人体穴位，大家最关心的还是目窗的准确位置和作用，下面杏语养生网小编就简单的科普一下目窗穴最简单的找法，一起来看看吧。

目窗的准确位置图片

位置：前发际上1.5寸，头正中线旁开2.25寸。

名词解释

目窗为经穴名(Mùchuāng GB16)。出《针灸甲乙经》。别名至营。属足少阳胆经。目窗是足少阳胆经、阳维脉的会穴。目即眼睛，窗即窗户，此穴在头部眼目的上方，善治眼疾，犹如明目之窗，故名目窗。

主治病症

1. 头痛、眩晕、目赤肿痛、青盲等头目病证;

2. 癫痫。

操作方法(针刺方法)

一般沿皮刺0.3～0.5寸;或用三棱针点刺出血、。

沿皮平刺0.5～0.8寸，局部酸胀。

目窗穴的功效与作用

功效作用：具有清脑明目，熄风通络，补气壮阳，明目开窍，祛风定惊的作用。

穴位配伍

目窗穴配关冲穴、风池穴治头疼;

目窗穴配陷谷穴治面目浮肿。

目窗穴配天冲穴、风池穴、印堂穴，有疏风清热止痛的作用，主治头痛。

目窗穴配睛明穴、瞳子s穴、大陵穴，有活络止痛的作用，主治目赤肿痛。

目窗穴配百会穴、中冲穴、合谷穴，有开窍醒神的作用，治疗小儿惊痫。

相关论述

《针灸甲乙经》：足少阳、阳维之会。