孔最穴，孔即孔隙，最意指旺盛，此穴位局部孔隙深陷，脉气旺盛，故名孔最。那么，孔最如何定位呢?一起来看看孔最的神奇功效与作用吧。

孔最如何定位

标准定位：孔最穴在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸。

快速取穴：手臂向前，仰掌向上，另手握住手臂中段处，拇指指甲垂直下压即是。

孔最的神奇功效与作用

1、孔最是肺经气所发，肺经经气深聚之处，为肺经之郄穴，善治肺经肺脏之急重症和相关的血证，具有肃降肺气，清泻肺热，凉血止血的作用，坚持按摩可以泻肺热，降肺气，宣窍络，达到消肿止痛，开音利咽之效，多用于治疗咳嗽气喘，咽痛，失音等症。此外还可用于缓解鼻血，咯血，胸痛，热病无汗，头痛，痔疮，肘臂挛痛等病症。

2、孔最为手太阴肺经的郄穴，按摩孔最能刺激肺经增强肺功能，从而保持全身气机正常运行，保证臂部气血运行有度，使手臂先天保持优美流畅。

主治疾病

咳嗽、气喘、咯血、胸痛;咽喉肿痛;失音;热病无汗、头痛;痔疮;肘臂挛痛等病症。

养生保健

孔最穴对戒烟有较好的效果，针刺孔最穴后，能够及时改善因吸烟导致的肺部血流改变，具有良好的调节性效应，起到保护心和肺脏的作用，所以，戒烟的时候常取此穴。

每天用拇指指腹按压孔最1~3分钟，可以预防因长时间蹲坐而造成的痔疮，也可以调理肺气、清热止血。