鼻炎，是生活中常见的疾病，一旦患上就很难受，小编之前也有患过，后来听说按摩一些穴位也有帮助缓解。那么，鼻炎按摩什么穴位有效最好呢?

迎香穴（迎香穴位位置图），此穴在鼻旁，因能主治「鼻鼽不利，窒洞气塞」，鼻塞不闻香臭，故名。

主治病症：西医病症：急慢性鼻炎，鼻窦炎，鼻出血，面神经麻痹，面痒，面肿，胆道蛔虫症，便秘等。

保健养生

伤风引起的流鼻涕、鼻塞，或者过敏性鼻炎，按摩迎香至发热，能立即缓解症状。

经常用食指指腹垂直按压迎香，每次1-3分钟，能使鼻子保持舒畅，对肺部也有很好的保健作用，可预防肺病。

经常按摩迎香可以祛头面之风，散巅顶之寒，从而增强抵抗病菌的能力。经常揉搓迎香穴可以促进鼻周围的血液循环，使气血畅通，外邪不容易侵入体内，对抗病菌侵入，以达到预防和消除感冒。

迎香穴的位置：在鼻翼外缘中点旁开，当鼻唇沟中。

按摩方法：寻找自己的迎香穴时，以端坐为宜，也可仰卧，这时将手放于脸面的鼻翼两侧，在距离鼻子1厘米的沟纹处即为迎香穴。将中指按于穴位上，以顺时针方向进行点揉，每天1～3次，每次50圈左右。一般来说，坚持十几天，鼻炎症状就会渐渐好转，继续坚持，久治不愈的鼻炎就会自行离开了。