环跳穴，人体的一个非常重要的穴位，平时按揉环跳穴有不错的保健功效。但是有些人按环跳穴疼痛是怎么回事呢?

环跳穴的准确位置图

定位：侧卧屈股，在股骨大转子最高点与骶骨裂孔的连线上，当外1/3与中1/3的交点处，微屈掌，小指掌关节按在股骨大转子顶端，下按，当拇指尖到达处是穴。

环跳穴疼痛是怎么回事

环跳穴位置往里是梨状肌，如果是局部出现疼痛，一般多与肌肉损伤，如拉伤，扭伤，慢性损伤有关;如果疼痛波及到下肢，则要考虑是不是腰部，臀部有疾病，如腰椎间盘突出，腰肌劳损等症。具体情况，可以咨询专业人士哦。

环跳穴的功效与作用

环跳穴属足少阳、太阳二脉之会所，位于髀枢处。以局部治疗作用为主，主要用于风湿痹痛、下肢瘫痪、胫痛不可屈伸、痹不仁，有祛风除湿利关节的作用。