内关，经穴名，出《黄帝内经灵枢・经脉》，属手厥阴心包经。内关是手厥阴心包经的络穴，八脉交会穴一，通阴维脉。很多在找内关的定位，今天小编就简单给大家科普一下，一起来看看吧。

内关的定位与主治作用

位置：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

作用：内关属于手厥阴心包经，是心包经络穴，有和胃降逆，理气镇痛，宣肺平喘，缓急止痛，降逆止呕，调补阴阳气血，疏通经脉的功效。是多功能，高效用，适应范围广的中药腧穴，它对人体的血液循环系统，消化系统，神经系统，内分泌系统等具有良性的调节作用，尤其对心脏功能的调节作用十分明显。可用于防治心血管系统的各种疾病。

主治：内关穴主治心痛，惊悸，胃痛，呕吐，呃逆，健忘，失眠，胸胁痛，癫狂，痫症，疟疾，肘臂挛痛;以及休克，心律不齐，心绞痛，神经衰弱，精神分裂症，癔病，无脉症等。

内关的八大功效

内关穴有疏导水湿，宁心安神，理气和胃，和胃和逆，理气镇痛作用。

按摩内关的注意事项

内关下为正中神经，揉按或按压手法不宜过重，如出现局部剧烈的痛麻感，应停止手法操作，避免造成神经损伤。