风池的准确位置

标准定位：风池穴在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

风池的简易找法

快速取穴：正坐，后头骨下两条大筋外缘陷窝中，与耳垂齐平处即是风池穴。

风池疼是什么原因

风池穴位于头颈后大筋与儿垂平行处。这个穴位有疼痛的感觉，多与颈椎问题，腰痛，肾虚，或用力不当所导致的损伤有关。

主治疾病

1. 头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻渊、耳鸣等头面五官病证;

2. 中风、不寐、癫痫等神志病证;

3. 颈项强痛。