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按摩听宫一个月,听宫的按摩手法和作用

听宫是手少阳,足少阳和手太阳三经交汇之处,宫,五音之首,本穴名听宫,喻此穴能聪耳听五音,那么下面来看看听宫的按摩手法和作用。

听宫是手少阳,足少阳和手太阳三经交汇之处,宫,五音之首,本穴名听宫,喻此穴能聪耳听五音,那么下面来看看听宫的按摩手法和作用。

按摩听宫一个月,听宫的按摩手法和作用

听宫的按摩手法和作用

常用的按摩手法是一压一放,力度适中,每次双侧同时按压听宫穴1~3分钟,可治疗耳呜、耳聋,也可用于辅助治疗面瘫、牙痛等头面疾病,有活络通窍、聪耳明目的功效。

听宫的刺法

一般张口直刺0.5~0.8寸。

直刺0.3~1寸。

张口,直刺0.5~1寸,局部有酸胀感,可扩散至耳周部和半侧脸部,有时有鼓膜向外鼓胀感[7]。

注意:不能深刺,以免伤及颈内动、静脉。

听宫的灸法

可灸。

艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸10~20分钟。

注意:不宜直接灸。