头痛是一种常见的疾病，只要来一阵寒风，很多人就会出现头痛，偏头疼就是高发病症。如何缓解头痛?穴位按摩是一个很不错的缓解偏头痛的方法，那么，头疼按摩哪个部位能减轻疼痛?

印堂穴：位于眉心处，平时可以用拇指和食指反复拔山根。

太阳穴：位于眉毛和外眼角的交线处，按摩太阳穴，有提神醒脑，止痛消疲的功效。

百会穴：位于头顶正中心，可以取双耳交线中点处。用手掌轻轻叩击，有通经活络之效，缓解头部胀痛很有效果。

合谷穴：俗称虎口，反复按揉可以镇静止痛。

肾俞穴：在第二腰椎旁开二横指处，艾灸此穴，可以治疗月经性头痛。

神庭穴：位于发际线正中向上0.5寸微微凹陷处，长按神庭可以调节神经系统，有效缓解头痛，十分提神醒脑哦。

注意事项

1.按摩缓解头痛症状有较好的效果，但治疗时必须审证求因，按治病必求于本的原则进行辨证论治。

2.患者不宜长时间紧张工作，尤其是脑力劳动。

3.少吃或不吃辛辣和刺激性的食物。

4.加强体育锻炼，预防感冒。