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换季过敏可能是湿气重!两个穴位祛湿止喷嚏

每到换季鼻水便流不停,即使门窗紧闭不让寒风侵扰,仍是一直打喷嚏和流鼻水。而换季状况连连,中医表示有可能是湿度造成。

每到换季鼻水便流不停,即使门窗紧闭不让寒风侵扰,仍是一直打喷嚏和流鼻水。而换季状况连连,中医表示有可能是湿度造成。

湿气重、免疫力低下这些问题一开始都是从「鼻子」受到影响,接着才会影响到「咽喉」,所以为了预防过敏的时候,中医建议患者按压「迎香穴」与「合谷穴」。

按压两个穴位止过敏、喷嚏

1、迎香穴

位于鼻翼到法令纹的交接点,切记按摩时,不能直接往脸下压,而是要鼻翼的方向往内推。只要按压的时候有「酸酸胀胀」的感觉就表示位置正确了。

2、合谷穴

位于手掌大拇指与食指中间的一条线上,另一个更简单的辨识方式则是两指合并时,显露皮肤最丰厚的位置就是合谷穴的所在处。记得按压的时候要往关节处压,要触摸到骨头才算是正确。