孩子焦虑暴躁怎么办？尝试中医的解决办法-春趣集常识

大班的瑛瑛最近出现失眠症状，晚上12点过后才能入睡，而且经常坐立不安、磨牙、抠手、拔眼睫毛、容易生气、害怕及爱哭，让爸妈担心不已。其实中医不只调养身体，心理上的问题，也是可以透过中医解决的。

瑛瑛的爸妈后来经人介绍，带瑛瑛到中医科寻求辅助治疗，中医师很仔细的问诊，同时考量家庭状况、学校状况、家族病史及管教方式等综合评估后，给予孩子增加安全感的中药，像柴胡、钩藤、百合、合欢皮、茯神等药物，并且请家长这段期间加强关爱孩子。一个月后症状就大幅改善，也让家长安心许多。

中医不只养身也养心

中医诊治会同时评估身体与心理状态，这与中医的气、血、阴、阳息息相关。儿童的认知发育进展，与中医理论的心、肾相关；情绪、动作、专注力及睡眠则与中医理论肝、心相关；综上之外，再考虑儿童肠胃及免疫问题就可以处理许多儿童问题。

一般来说，儿童肾气尚未充实，老年人肾气逐渐衰退。因此，这两类病患非常适合以中医药来治疗疾病或处理症状，可以避免一般药物副作用或体质敏感带来的不适。

有压力精神科不是唯一选择

门诊中常见到许多儿童有失眠、坐立不安、磨牙、梦游、妥瑞氏症、偏头痛、恍神、不明原因咳嗽，甚至抠手、咬指甲、拔头髮等较严重的症状，这些都可能与压力有关。无论是课业过度繁重、家长情绪不稳定或是进入新学校或新环境等，都可能对敏感的孩子造成压力与不安。

中医可利用一些药物来协助孩子，像是具有安定紧张心情的炙甘草、浮小麦；降低愤怒负面情绪的柴胡、薄荷、郁金；减缓不明焦虑急躁感的钩藤、百合、柴胡；改善多梦、梦游或磨牙的龙骨、牡蛎、莲子等等。都是透过大自然的药物来调整身体，启动人体自癒的能力，让身心恢復平衡状态，许多症状也会因而得到改善。

另类疗法舒缓紧张情绪

国外在主流医疗外也并存许多另类医疗，像欧洲广为使用的顺势医学、能量医学、花精疗法等等，虽然使用药物不同，但其实也都与中医有相近的观点。相较其他另类疗法，中医的理论基础最为完善，是可近性相当高的医疗选项。

常看到疲于奔命的不安孩子及焦躁爸妈。黄雪雅提醒家长，当孩子生病时，不该只看到「病」，而忘了「爱」，小孩的自癒能力是很强大的，如果能更温和且全面性照护孩子，就会发现孩子及家人身心都变得更健康。

孩子焦虑暴躁怎么办？尝试中医的解决办法