Spa会引起中风？3大窍门教给你-春趣集常识

什么？Spa会引起中风？是不是被吓到了，尽管Spa相当常见的放松活动，但这样的例子确实存在的，Spa会引起中风？3大窍门教给你，在Spa时可降低中风风险。

窍门一. 避免过度伸展颈部

有时候不想在家洗头，所以去Spa给人服务，可能是洗头姿势所致；洗头时当颈部从水槽边缘向后折，导致经过颈部血管进入脑的血流变少，这时潜在症状有严重头晕、不平衡感或脸部麻木，这对老年人来说尤其危险，因此，尽可能避免过度伸展颈部，如果能搭配颈椎支撑软埝比较能减轻负担，随时调整身体，找到舒服姿势洗头。

窍门二. 避免用力压迫身体

运送血液至脑部的血管可能因脸部按摩，发生损伤或血栓的潜在危机，另外，使用手持电动按摩器，或亲手按摩肩颈可能会引起颈部前后，甚至前胸的血管受伤，若有更大的压迫则可能导致血栓形成，血栓会留至脑部引发中风。

窍门三. 找可靠、技术优质的按摩专业人士

由于颈部容易受伤，一不注意可能导致严重就医问题，若考虑去做spa，要找值得信赖的店家，无论您是要做哪一种按摩：脸、脖子、肩膀按摩、洗头、推拿、指压按摩、整嵴等服务，都应该由高品质、受过良好训练，并且有纯熟经验的专业人士来执行，比较令人放心。若按摩过程中感到任何不适，如上述所说的：疼痛、头晕、不平衡感及麻木等现象，最好要求停止动作，先调整姿势再继续按摩，若觉得身体情况不对劲，应尽速就医。

总结来说，虽然做Spa有风险，但记得这3项重点，切记找信任的师傅，避开强力按压，保持身体舒服姿态，就能降低些中风风险喔！

Spa会引起中风？3大窍门教给你

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