美国印第安纳大学进行的研究发现，年龄在18-65岁之间的女性中，有53％的女性和45％的男性使用了震动按摩棒，而震动按摩棒的使用与性功能的改善以及对性健康有正向相关。 除了提供乐趣外，情趣用品还可以作为医疗的辅助用品。

对于女性而言

情趣玩具可以帮助治疗更年期症状，例如阴道萎缩；外阴/阴道疼痛。在2010年国际更年期学会发表一篇<停经后阴道萎缩症的治療建议>提到，阴道萎缩症是性功能与泌尿生殖系统健康最重要的决定因素之一，对生活品质具有重大影响，亚洲妇女停经后大多不会向其医师抱怨阴道问题，尽管她们饱受性功能障碍的困扰。

阴道萎缩症最常見的症狀，包括干燥（估计有 75%）、爱爱困难（估计有 38%）、阴道搔痒、分泌物及疼痛（估计有 15%）。 博士建议使用情趣用品解决某些健康问题:像是停经后女性的睡眠问题，使用情趣用品搭配润滑液，帮助阴道伸展，可以增加阴道附近的血液流量，刺激附近的神经，改善润滑的功能。

情趣用品让女性探索身体，找到自己身体的敏感带，了解自己，有助于性生活的满意度，一个可以人借由情趣用品欢愉，两个人可以增进情趣，让性生活增加些乐趣。

对于男性而言

男性中有许多性问题，可以透过使用特定的情趣用品解决。这些包括勃起功能障碍，早泄，性欲低下和各种手术后所造成的问题。男性用的锁精环，可以延缓射精的时间，当高潮来的时候，感觉更强烈。情趣用品有助于男性勃起，并让自慰时的感觉特别不一样。

怎么挑选情趣用品?

1.女性用、男性用、还是两人一起共用

买情趣用品的第一步，一开始都是从性别去确定，再一步步的筛选出自己要的产品，单人还是双人，男性还是女生。

2.想刺激的部位?

以女性来说，分为阴蒂和阴道内部，还是两个部位都要刺激到，或是想要后庭的刺激，或是全身的按么;男性的话，不外乎就是GG的刺激和后庭的按摩。

3.想要震动的功能还是吸吮的功能

情趣用品的功能有震动或是吸吮，现在还有模拟GG抽送、模拟舌头活动的情趣用品，功能非常多，或是单纯手动去刺激，

4.什么材质的情趣用品

情趣用品的材质很重要，毕竟需要接触皮肤，有些是以亲肤硅胶的材质来制造，亲肤硅胶特性具有弹性。有些是以特殊塑料材质制造，不论是哪一种材质，都必须搭配水性润滑液使用，让情趣用品的使用有更舒适的体验。

推荐给女性的情趣用品:

1.蕉男友:如果想要可爱的造型，这款震动按摩棒是香蕉造型，你会发现，为什么它会有蓝色的香蕉皮?又名「小蓝蕉」。

2.聪明球:聪明球的用途是训练阴道紧实度，产后的妈妈或是不知道凯格尔运动怎么做的女性，聪明球是很好的一个辅助用品。

推荐给男性的情趣用品:

1.激爆甲虫曼塔:U型的设计，可以套在GG上前后来回震动，帮助GG快速挺拔，利用曼塔U型不同的角度，刺激睪丸、冠状沟，感受一种前所未有的酥麻感，同时享受震动、抽插的双重感觉。

2.TENGA SPINNER飞机杯:SPINNER系列的飞机杯，里面设计的纹路不同，在操作的时候，GG完全被包覆，不同的纹路，刺激的感受完全不同，如果再搭配热感润滑液，那种温度就像真的在性爱一样。

SPINNER New series 全新自体回转旋吸重复使用飞机杯

推荐给双人共用的情趣用品:

哈妮路亚小淘器:这款的外型像是滑鼠，所以在探索身体，可以用不同角度来刺激，伴侣在前戏时使用小淘器时，小淘器就是火种，会快速的点燃欲火，当正在进行抽插时，手也不要闲着，用小淘器刺激敏感带，在多重刺激下，让对方感受一下什么叫做多重高潮。

现在情趣用品的造型，有的像艺术品，有的很可爱，有的很有质感，乍看不会发现它是情趣用品。其实情趣用品能够对性生活有所帮助，探索身体让自己愉悦，对于情绪很有帮助，拥有情趣用品让你有不同的性生活体验!